리더의 가장 중요한 역할 중 하나는 사람을 알아보고 함께 성장할 인재를 발굴하는 일이다.화려한 경력이나 뛰어난 실력도 중요하지만, 오랜 시간 조직과 함께하며 미래를 만들어 갈 사람에게는 공통된 특징이 있다.첫 번째는 태도다. 실력보다 먼저 봐야 할 것은 태도라는 말이
욕실에서 사용하는 치약이 집안 곳곳의 청소에도 활용될 수 있다는 생활정보가 관심을 끌고 있다. 최근 온라인에서는 치약을 이용한 다양한 청소 방법이 소개되며 주부들과 자취생들의 눈길을 사로잡고 있다.치약에는 미세한 연마 성분이 포함되어 있어 가벼운 얼룩이나 물때 제거에
최근 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 ‘허준이 말한 병 없이 오래 사는 비법 10가지’라는 건강정보 이미지가 확산되며 관심을 모으고 있다.게시물에는 생강차, 구기자, 대추, 생무즙, 부추즙, 제철 밤, 볶은 검은콩, 오미자, 잣, 산수유 등이 소개돼 있으며, 건강과
▲ 손바닥의 혈을 보며 건강 지키자최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 손바닥의 특정 부위를 자극해 신체 건강을 관리하는 ‘손 반사구 요법’이 주목받고 있다. 손 반사구 요법은 손바닥과 손가락의 각 부위가 인체 장기와 연결되어 있다는 이론을 바탕으로 마사지와
젊은 날에는 사랑이 전부인 줄 알았다.백마 탄 왕자처럼 멋져 보였고,세상 누구보다 좋은 사람이라 믿었다.세월이 흐르면서 다툼도 있었고,아이를 키우며 웃고 울었다.때로는 원망도 하고,때로는 남보다 먼 사람처럼 느껴질 때도 있었다.그러나 긴 세월을 함께 건너고 나니부부란
고령화 시대를 맞아 건강한 노년 생활에 대한 관심이 높아지는 가운데, 특별한 장비 없이 집에서도 쉽게 실천할 수 있는 ‘까치발 들기 운동’이 주목받고 있다.종아리는 흔히 ‘제2의 심장’으로 불린다. 심장에서 내려온 혈액을 다시 위로 밀어 올리는 역할을 하기 때문이다.
우리는 매일 가족, 친구, 이웃, 직장 동료 등 다양한 사람들과 관계를 맺으며 살아간다. 건강한 인간관계는 거창한 선행보다 작은 배려와 기본적인 약속을 지키는 것에서 시작된다.약속 시간보다 10분 정도 일찍 도착하는 습관은 상대방에 대한 존중을 보여준다. 불가피하게 늦
우리 몸의 염증은 세균이나 바이러스 등 외부 침입으로부터 몸을 보호하는 중요한 방어 작용이다. 하지만 염증이 장기간 지속되면 각종 질환의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다.전문가들은 몸속 염증이 증가할 경우 다양한 신호가 나타날 수 있다고 설명한다. 대표적인 증상으로
▲ 용천혈..혈자리발바닥에는 예로부터 인체의 기운이 시작되는 중요한 혈자리로 알려진 ‘용천혈(湧泉穴)’이 있다. 한의학에서는 용천혈을 두고 “생명과 기운이 샘처럼 솟아나는 자리”라고 표현한다.용천혈은 발가락을 제외한 발바닥을 3등분했을 때 앞쪽 3분의 1 지점에 위치한
계속 잘 되는 사람들은처음부터 대단한 사람이 아니었다.남들보다 조금 일찍 하루를 시작하고,보이지 않는 곳에서 한 번 더 노력했다.작은 약속도 가볍게 여기지 않았고,사람을 대할 때 마음의 온도를 잃지 않았다.무언가를 이루는 사람들은실패 앞에서도 쉽게 무너지지 않는다.위기
최근 SNS를 중심으로 '당신이 못생겨지는 진짜 이유'라는 제목의 이미지가 확산되며 관심을 모으고 있다. 턱 괴기, 빨대 사용, 옆으로 누워 자기 등 일상적인 습관들이 외모 변화의 원인으로 소개되고 있지만 전문가들은 일부 내용은 사실에 근거하고 있으나 과장된 표현도 포
▲ 폐이스북 켑쳐사진치매 예방과 인지 건강 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 일상 속 작은 생활습관이 뇌 건강 유지에 도움이 될 수 있다는 정보들이 주목받고 있다.‘치매를 예방하는 최고의 습관’이라는 제목의 건강 정보 이미지가 확산되며 시민들의 관심을 끌고 있다.&
최근 온라인과 SNS를 중심으로 ‘발이 알려주는 건강 신호 10가지’ 정보가 확산되며 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다.발의 저림이나 붓기, 차가운 발, 갈라지는 뒤꿈치, 변색된 발톱 등 평소 가볍게 넘기기 쉬운 증상들이 다양한 건강 이상과 연관될 수 있다는 설명
▲말을 보면 그사람을안다 /폐이스북 캡쳐화면“말을 보면 그 사람을 안다”는 말처럼 일상 속 언어 습관이 감정 상태와 성향을 드러낼 수 있다는 분석이 관심을 끌고 있다.심리학 분야에서는 사람이 자주 사용하는 단어나 말투가 스트레스, 불안, 분노 등 현재의 심리 상태와 일
부부 관계에서 가장 중요한 가치로 ‘존중’과 ‘배려’를 강조하는 글이 공감을 얻고 있다.최근 SNS와 온라인 커뮤니티를 중심으로 확산되고 있는 ‘탈무드가 말하는 부부가 잘되는 집’이라는제목의 글은 가정 안에서의 태도와 관계의 중요성을 담아 눈길을 끌고 있다.
